Hvernig á að búa til þistilhjörtu laufútdrátt

 

Hefur þú áhuga á að búa til þitt eigiðArtichoke laufútdráttur? Ég hef verið að framleiða hágæða þistilhjörtu útdráttaruppbót í mörg ár og ég er spennt að deila þekkingu minni með þér. Hvort sem þú ert að leita að því að gera einfalt heimilisúrræði eða skilja framleiðsluferlið í atvinnuskyni, þá nær þessi handbók yfir allt sem þú þarft að vita. Hafðu samband við okkur fyrir ókeypis sýnishorn af faglegu bekkjarþistilhjörtu duftinu okkar.

Hvað er þistilhjörtu laufþykkni?

Artichoke laufútdráttur kemur frá Cynara Scolymus, plöntu sem er metinn fyrir meðferðareiginleika þess. Útdrátturinn inniheldur virk efnasambönd eins og cynarin og klórógensýra sem veita ýmsa heilsufarslegan ávinning.

Saga þistilhjörtu sem læknisfræði

Artichoke hefur verið notað læknisfræðilega síðan forn egypskir og rómverskir tímar. Sögulegir textar sýna að það var ávísað vegna meltingarvandamála og lifrarheilsu fyrir þúsundum ára.

Virk efnasambönd í þistilhjörtu laufum

Helstu jákvæðu efnasamböndin í þistilhjörtu laufum eru:

Caffeoylquinic sýrur (þ.mt klórógensýra)

Flavonoids (eins og luteolin)

Cynarin

Sesquiterpene laktónar

Vísindarannsóknir á ávinningi

Rannsóknir sem birtar eru í Journal of Ethnopharmacology staðfesta lifrarvarnareiginleika Artichoke Extract. Rannsóknir sýna að það getur hjálpað til við að draga úr kólesteróli, hjálpa til við meltingu og vernda lifrarfrumur.

Hvernig á að búa til þistilhjörtu laufútdrátt heima

Þú getur búið til þistilhjörtu útdrátt með nokkrum aðferðum eftir þörfum þínum og búnaði. Hér eru áhrifaríkustu aðferðirnar sem ég hef fullkomnað í gegnum margra ára framleiðslu.

Einföld vatnsútdráttaraðferð

Þessi grunnaðferð skapar vægt þistilhjörtu te:

Veldu 3-4 ferskt þistilhjörtu lauf eða 2 matskeiðar þurrkuð lauf

Láttu 2 bolla af vatni sjóða í ryðfríu stáli potti

Bætið við þistilhjörtublöðum og dregið úr hitanum

Malla í 20-30 mínútur þar til vökvi minnkar um helming

Álag í gegnum ostaklút eða fínn möskva

Geymið í glerílát í ísskáp í allt að 5 daga

Áfengisbundin veig aðferð

Fyrir sterkari, langvarandi útdrátt:

Saxið 1 bolli ferskir þistilhjörtu lauf (eða 1/2 bolli þurrkaðir)

Settu í glerkrukku með þéttu loki

Hyljið alveg með 80- sönnun vodka eða áfengis áfengi

Innsigla krukku og geymdu á köldum, dökkum stað fyrir 4-6 vikur

Hrista daglega til að auka útdrátt

Álag í gegnum ostaklaða, kreista til að draga allan vökva

Flyttu yfir í dökkar glerflöskur með dropum

Rétt gerðir veig síðast 2-3 ár

Auglýsing útdráttarferli

Fyrirtækið okkar notar þessa háþróaða aðferð til að hámarka styrkleika:

Upphafleg útdráttur með vatni við stjórnað hitastig

Aukaútdráttur með etanóli/vatnsblöndu (70:30)

Síun í gegnum mörg stig

Styrkur með tómarúm uppgufun

Stöðlun í 2,5% caffeoylquinic sýrur

Úðaþurrkun til að framleiða duftform

Gæðaprófun fyrir hreinleika og styrkleika

Hvað er artichoke laufútdráttur notaður?

Artichoke Leaf Extract býður upp á fjölda heilsufarslegs ávinnings með vísindarannsóknum.

Meltingarheilbrigðisbætur

Artichoke útdráttur örvar gallframleiðslu, sem hjálpar meltingu og hjálpar til við að brjóta niður fitu. Notendur tilkynna að hafi dregið úr uppblásinni og bætt meltingarþægindi eftir máltíðir.

Lifandi stuðningseignir

Útdrátturinn hjálpar til við að vernda lifrarfrumur gegn skemmdum og styður afeitrunarleiðir. Rannsóknir sýna að það getur hjálpað til við að endurnýja lifrarvef og draga úr merkjum lifrarálags.

Kólesteról stjórnun

Rannsóknir sem birtar voru í Phytomedicine fundust þistilhjörtuþykkni geta lækkað heildarkólesteról um 18,5% og LDL kólesteról um 22,9% hjá sumum sjúklingum með hátt kólesteról.

Hvernig á að nota þistilhjörtu lauf og útdrátt

Neysluaðferðin hefur áhrif á frásog og skilvirkni þistilhjörtu.

Mælt með skömmtum

Artichoke þykkni kemur í ýmsum myndum:

Hylki (venjulega 300-600 mg)

Fljótandi útdrættir (1-2 ml, 1-3 sinnum daglega)

Spjaldtölvur (staðlað til 5-15% caffeoylquinic sýrur)

Te (1-2 bollar daglega)

Tímasetning fyrir hámarksbætur

Taktu þistilhjörtu útdrátt:

15-30 mínútum fyrir máltíðir fyrir meltingarbætur

Með mat ef upplifa maga næmi

Stöðugt fyrir 6-8 vikur fyrir kólesterólbætur

Sameina við önnur fæðubótarefni

Þistilhjörtuþykkni virkar vel með:

Mjólkurþistill fyrir aukinn lifrarstuðning

Túnfífill fyrir viðbótar örvun galls

Túrmerik fyrir aukin bólgueyðandi áhrif

Hafðu samband við okkur fyrir ókeypis sýnishorn af úrvals þistilhjörtu útdráttardufti okkar til að upplifa gæði gæði gera.

Hver er besta leiðin til að taka þistilhjörtu útdrátt?

Besta aðferðin fer eftir heilsufarslegum markmiðum þínum og persónulegum óskum.

Fyrir meltingarstuðning

Fyrir meltingarvandamál:

Taktu 300-600 mg fyrir máltíðir

Veldu stöðluð útdrætti með 2. 5-5% caffeoylquinic sýrur

Notaðu stöðugt í 2-3 vikur til að taka eftir endurbótum

Fyrir lifrarheilsu

Fyrir stuðning við lifur:

Taktu 600-1800 mg daglega, skipt í 2-3 skammta

Leitaðu að vörum sem eru stöðluð til að innihalda cynarin

Notaðu fyrir 8-12 vikur til að ná sem bestum árangri

Fyrir kólesterólstjórnun

Fyrir kólesteról áhyggjur:

Taktu 1800 mg daglega (deilt skammtar)

Veldu vörur sem eru staðlað í að minnsta kosti 5% koffeoylquinic sýrur

Fylgstu með stigum með heilbrigðisþjónustu eftir 12 vikur

Hversu mikið af þistilhjörtu útdrætti ætti ég að taka fyrir lifur?

Skammtar ráðleggingar varðandi lifurstuðning eru breytilegar út frá styrk útdráttar og þörfum einstaklinga.

Venjulegar leiðbeiningar um skammta

Fyrir almennan lifrarstuðning:

300-600 mg, 3 sinnum á dag með máltíðum

Hærri styrkleiki getur þurft lægri skammta

Byrjaðu með lægri skammt og aukið smám saman

Aðlögun fyrir mismunandi aðstæður

Leiðréttingar á skammti fyrir sérstakar lifraráhyggjur:

Mildur stuðningur: 600 mg daglega

Miðlungs stuðningur: 1200 mg daglega, skipt

Ákafur stuðningur: 1800 mg daglega, skipt (undir eftirliti í heilbrigðiskerfinu)

Merki um skilvirkni

Þú gætir tekið eftir:

Bætt orkustig innan 2-4 vikur

Betri melting á fitu matvælum

Normaliseruð lifrarensímpróf eftir 8-12 vikur

Hver ætti ekki að taka þistilhjörtu laufútdrátt?

Þótt almennt sé öruggt, þá er þistilhjörtuútdráttur ekki viðeigandi fyrir alla.

Læknisfræðilegar frábendingar

Forðastu þistilhjörtu útdrátt ef þú hefur:

Hindrun í gallvegi

Gallsteinar eða gallblöðrusjúkdómur

Ofnæmi fyrir plöntum í Asteraceae fjölskyldunni

Milliverkanir á lyfjum

Þistilhjörtuþykkni getur haft samskipti við:

Blóðþynningar (geta aukið áhrif)

Ákveðin sykursýki lyf (geta lækkað blóðsykur)

Sum statín (geta breytt umbrotum)

Meðganga og brjóstagjöf sjónarmið

Takmarkaðar rannsóknir eru til á öryggi á meðgöngu og brjóstagjöf. Flestir sérfræðingar mæla með því að forðast þistilhjörtu útdrátt á þessum tímabilum nema sérstaklega sé samþykkt af heilbrigðisþjónustuaðila.

Algengar spurningar

Sp .: Hversu lengi endist heimabakað þistilhjörtuþykkni?
A: Vatnsbundnar útdrættir síðast 5-7 dagar í kæli. Áfengisbundin veig síðast 2-3 ár geymd í dökkum glerflöskum.

Sp .: Get ég notað niðursoðna þistilhjörtu til að gera útdrátt?
A: Fersk eða þurrkuð þistilhjörtublöð eru ákjósanleg þar sem niðursoðnar þistilhjörtu innihalda oft rotvarnarefni og salt sem getur haft áhrif á útdráttinn.

Sp .: Hversu fljótt mun ég taka eftir ávinningi af þistilhjörtu útdrætti?
A: Meltandi ávinningur getur birst innan nokkurra daga en ávinningur af kólesteróli og lifur tekur venjulega 6-12 vikur af stöðugri notkun.

Sp .: Er villtur eða ræktaður þistilhjörtu betri fyrir útdrátt?
A: Wild þistilhjörtu inniheldur venjulega hærri styrk virkra efnasambanda, en stöðluð útdrætti frá hvorri uppsprettu getur verið árangursrík.

Sp .: Get ég tekið Artichoke útdrátt daglega til langs tíma?
A: Flestar rannsóknir benda til þess að þistilhjörtuþykkni sé öruggt til daglegs notkunar í allt að 12 mánuði. Hugleiddu hjólreiðanotkun (6 vikur á, 2 vikna frí) til langs tíma notkunar.

YSG er faglegur þistilhjörtu útdráttar duftframleiðandi og birgir. Við rekum GMP-vottað verksmiðju með stórum birgðum, heill skírteini og styðjum OEM þjónustu. Við tryggjum skjótan afhendingu, þéttar umbúðir og víðtækar prófanir. Hafðu samband við okkur fyrir ókeypis sýni klnancyexport@126.com.

Tilvísanir

Gebhardt, R. (1997). Andoxunar- og verndandi eiginleikar útdrætta úr laufum af þistilhjörtu (Cynara Scolymus L.) gegn oxunarálagi af völdum hydroperoxíðs í ræktuðum lifrarfrumum rottna. Eiturefnafræði og beitt lyfjafræði, 144 (2), 279-286.

Bundy, R., Walker, AF, Middleton, RW, Wallis, C., & Simpson, HC (2008). Artichoke laufútdráttur (Cynara Scolymus) dregur úr kólesteróli í plasma hjá annars heilbrigðu kólesterólískum fullorðnum: slembiraðaðri, tvöföldum blindum samanburðarrannsókn með lyfleysu. Phytomedicine, 15 (9), 668-675.

Kraft, K. (1997). Artichoke laufútdráttur - Nýlegar niðurstöður sem endurspegla áhrif á lípíðumbrot, lifur og meltingarveg. Phytomedicine, 4 (4), 369-378.

Marakis, G., Walker, AF, Middleton, RW, Booth, JC, Wright, J., & Pike, DJ (2002). Artichoke laufútdráttur dregur úr vægum meltingartruflunum í opinni rannsókn. Phytomedicine, 9 (8), 694-699.

Holtmann, G., Adam, B., Haag, S., Collet, W., Grünewald, E., & Windeck, T. (2003). Virkni þistilhjörtu laufútdráttar við meðhöndlun sjúklinga með virkni meltingartruflana: sex vikna samanburðarrannsókn með lyfleysu, tvíblindri, fjölsetra rannsókn. Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 18 (11-12), 1099-1105.

Salem, MB, Affes, H., Ksouda, K., Dhouibi, R., Sahnoun, Z., Hammami, S., & Zeghal, KM (2015). Lyfjafræðilegar rannsóknir á þistilhjörtu laufútdráttar og heilsufarslegum ávinningi þeirra. Plöntufæði fyrir næringu manna, 70 (4), 441-453.

Lattanzio, V., Kroon, PA, Linsalata, V., & Cardinali, A. (2009). Globe þistilhjörtu: Hagnýtur matur og uppspretta næringarefna. Journal of Punctional Foods, 1 (2), 131-144.

Rondanelli, M., Giacosa, A., Opizzi, A., Faliva, MA, Sala, P., Perna, S., Riva, A., Morazzoni, P., & Bombardelli, E. (2013). Gagnleg áhrif þistilhjörtu laufútdráttaruppbótar á að auka HDL-kólesteról hjá einstaklingum með aðal væga kólesterólhækkun: tvíblind, slembiraðað, samanburðarrannsókn með lyfleysu. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 64 (1), 7-15.

Llorach, R., Espín, JC, Tomás-Barberán, FA, & Ferreres, F. (2002). Artichoke (Cynara Scolymus L.) aukaafurðir sem hugsanleg uppspretta heilsufars andoxunar fenólefna. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 50 (12), 3458-3464.

Wider, B., Pittler, MH, Thompson-Coon, J., & Ernst, E. (2013). Artichoke laufútdráttur til að meðhöndla ofkólesterólhækkun. Cochrane gagnagrunnur kerfisbundinna umsagna, (3), CD003335.

Panizzi, L., & Scarpati, ML (1965). Stjórnarskrá Cynarine, virka meginreglan í þistilhjörtu. Nature, 208 (5005), 88-89.

Wang, M., Simon, JE, Aviles, If, He, K., Zheng, QY, & Tadmor, Y. (2003). Greining á andoxunarefni fenólasamböndum í þistilhjörtu (Cynara Scolymus L.). Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51 (3), 601-608.

Zhu, XF, Zhang, Hx, & Lo, R. (2004). Fenólasambönd úr laufútdrátt af þistilhjörtu (Cynara Scolymus L.) og örverueyðandi starfsemi þeirra. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 52 (24), 7272-7278.

Jiménez-escrig, A., Dragsted, Lo, Daneshvar, B., Pulido, R., & Saura-Calixto, F. (2003). In vitro andoxunarvirkni í ætum þistilhjörtu (Cynara Scolymus L.) og áhrif á lífmerkja andoxunarefna hjá rottum. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51 (18), 5540-5545.